８月の予定

いつもと生活のパターン、リズムが崩れると

思っている以上にココロもカラダも疲れます。

 

無理しすぎると夏バテや秋からの体調にも影響がでかねない！

夏休み疲れを感じたら、ゆっくりしに来てくださいね。

 

では、８月のおやすみです！

 少し多めにおやすみをいただきます。

 

 

3.4は私の夏休み

 

大好きな兄弟ピアノデュオ　レフレールの

ファンミーティングに東京へ

 

 

18-21は娘のインターハイの応援で熊本へ

 

 楽しいご予定が決まったら

そのあとの自身のケアの予定も決めてもらうと

夏バテなどにも悩まされないかな?と思います

 

楽しいお話、しんどかったお話、

聞かせてくださいねー

私も用意しておきますね。